
“Está a um conjunto de passos para ser feliz”!

Serviços
Psicologia Clínica

A Psicologia Clínica é uma especialidade da psicologia que se debruça sobre a promoção do bem-estar e realização pessoal, intervindo em problemas de saúde física, mental e de comportamento do indivíduo, famílias ou grupos, conceptualizando-os de forma compreensiva.
Em: Ordem dos Psicólogos Portugueses
Hipnose Clínica

A Hipnose Clínica consiste na utlização da hipnose como ferramenta terapêutica, para tratar diversos transtornos emocionais, físicos e psicológicos, hábitos e sentimentos indesejados.
Durante o procedimento hipnótico é promovida uma alteração do estado de consciência, aumento do relaxamento, o que ajuda a melhorar o foco e atenção.
É neste estado de relaxamento profundo, que os problemas psicológicos são alvo de tratamento, uma vez que no procedimento hipnótico, ultrapassa-se a barreira do racional, da razão.
Em: Mayo Clinic
EMDR

O EMDR é uma abordagem terapêutica inovadora que consiste no desbloqueio de memórias dolorosas (traumáticas) através da estimulação bilateral do cérebro.
Através do acesso a estas memórias, processamento das mesmas, é possibilitada uma resolução adaptativa, diminuindo o sofrimento e modificando as crenças negativas.
Em: EMDR Institute, Inc.
Terapia de Casal

A Terapia de Casal pode ser considerada uma forma de acolhimento, num ambiente neutro, onde o casal pode expor suas questões, desabafar e construir saídas para as dificuldades e impasses. Aquelas longas conversas, que comumente acabam em brigas e acusações, são facilitadas através da psicoterapia.
O psicólogo, então, passa a fazer o papel de mediador, e de forma cuidadosa, elabora questionamentos e induz à reflexão, permitindo que o casal saia da zona de conflito e parta para a busca de soluções.
Em: Vittude.com